Kennst Du das?
Als feinfühlige Frau bist du ständig auf Empfang gepolt. Du nimmst jede Stimmung, jeden Reiz mit und bist für alle da, nur nicht für dich. Der Alltag erschöpft deine Ressourcen schnell.
Jetzt bist du schon am Limit nur mit dem Familienalltag.
Dabei willst du im Familienalltag und im Beruf alles geben und präsent sein.
Aber die Zeit ist immer zu knapp, die To-Do-Liste reicht bis ins Unendliche. Dein schlechtes Gewissen ebenfalls.
Du bist im Dauerstress beim Jonglieren zwischen Familie und Beruf. Dabei gehst du ständig bis an deine Grenzen.
Gleichzeitig wächst dein Groll und deine Unzufriedenheit. Im Job fällt dir die Konzentration schwer.
Du kennst dich selbst nicht mehr.
Doch es gibt einen Weg da raus, ohne den Koffer zu packen. Ich zeige dir wie.
Das Problem
Du hetzt durch deinen Berufs- und Familienalltag. Als feinfühlige Mama bist du schnell im Alarmmodus und erschöpft.
Stress
Du hetzt von Kita und Schule ins Büro und zurück. Danach warten Wäscheberg und Spielteppich auf dich. Du bist maximal gestresst und kannst die Zeit mit deinen Kindern nicht genießen.
Reizüberflutung
Das Telefonat mit der Freundin verschoben, die Yoga-Stunde ist zu viel. Du willst nur deine Ruhe und sehnst dich zugleich nach Austausch.
Erschöpfung
Der Alltag entzieht dir alle Energie. Abends sinkst du erschöpft und ausgelaugt aufs Sofa. So hast du dir das mit Beruf und Familie nicht vorgestellt.
Darum bist du hier genau richtig
Individuelle Betreuung
Erfolgsfokus
Ich begleite dich mit einem Schritt für Schritt Plan, der sich an deinem Alltag und deinen Bedürfnissen orientiert. Du gehst nicht alleine.
Wir arbeiten gemeinsam an einer erfolgreichen Lösung für dich, ganz in deinem Tempo. So das Beruf und Familie wieder Freude machen und du genug Zeit für deine Bedürfnisse bekommst.
Erfahrung
Beruf und Familie zu vereinbaren ist für feinfühlige Mamas eine besondere Herausforderung. Ich kenne dies aus eigener Erfahrung, gepaart mit Expertise und bin jetzt da, wo du gerne hin möchtest.
Das bin ich
Andrea – Expertin für einen entspannten Alltag zwischen Beruf und Familie - auch als feinfühlige Mama.
Ich bin Mama von 2 Jungs und arbeite gerne in meinem pädagogischen Beruf.
Bereits vor den Kindern war mir bewusst, dass ich als feinfühliger Mensch mehr Reize aufnehme und verarbeite.
Mit der Geburt meines Kindes entwickelte ich scheinbar Superkräfte, bis mein Körper mich eines Besseren belehrte. Ich war erschöpft und innerlich leer. Meine Energie und mein Lachen waren verschwunden.
Dennoch hörte ich nicht auf meine Grenzen. Schließlich schaffte ich es nicht mal mehr, mit meinem Sohn ein Spiel zu spielen, geschweige denn zu arbeiten. Mein Körper war dauerhaft im Überlebensmodus gefangen.
Über Umwege habe ich meinen Weg gefunden. Heute genieße ich die Zeit beim Brettspiel mit meiner Familie und die Zeit auf dem Spielplatz. Ich arbeite wieder mit Freude in meinem Beruf. Mein Mann und ich stehen mehr in Verbindung. Mein Lachen hat mich wieder.
Willst Du das auch? Dann komm gerne in meine kostenlose Facebook-Gruppe und wir finden deinen Weg gemeinsam.
Kundenstimmen
Das erreichen wir gemeinsam
Balance zwischen Familie und Beruf
Du hast Zeit für die Familie, den Beruf und für Dich.
Du kannst gut zwischen beiden Welten wechseln und hast deine Ressourcen im Blick. Du bleibst ruhig und bist ohne schlechtes Gewissen.
Freude mit deiner Familie
Du bist endlich wieder die liebevolle Mama, die du sein willst.
Du bist ganz im Spiel mit deinen Kindern und hast endlich wieder Freude daran.
Konzentration im Beruf
Du bist wieder konzentrierter bei der Arbeit ohne gleichzeitig To-Dos für die Familie zu Jonglieren.